11 novembre 2020

les bienfaits du haricot rouge.

De part son gout si appétissant,sa saveur douce et sa texture légère,le haricot rouge fait partie des légumineuses les plus appréciées dans le monde.On l'intègre dans les programmes de remise en fort à cause de ses vertus diurétiques.Riche en protéines, c’est l’un des haricots secs les plus consommés dans le monde. ***VOICI QUELQUES RAISONS DE CONSOMMER DU HARICOT ROUGE. Il contient: du calcium du magnésium Le haricot rouge est aussi: -source de vitamine B9 (renouvellement cellulaire, très... [Lire la suite]